Morel mushrooms ose ituaiga o mushroom e seasea ona 'aina, e fiafia i ai ona o latou foliga tulaga ese ma le tofo. O pulou o Morel e mauoa i meaʻai, e pei o polotini, polysaccharides, vitamini, ma isi mea, e maualuga le tau o meaʻai ma galuega tau soifua maloloina. O uiga ma mea lelei o oloa mo le morel mushrooms o le a faʻamatalaina auiliili i lalo.